# ¿Cómo puedo prevenir la epilepsia?
URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/como-puedo-prevenir-epilepsia  
Tipo: ARTICULO  
Audiencia: Profesionales de la salud  
Areas terapeuticas: Sistema Nervioso Central  
Fecha de publicacion: 2021-11-23T00:00:00.000Z  
Ultima actualizacion: 2026-03-30T22:44:59.117Z  
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## Resumen
Se puede prevenir la aparición de la epilepsia en algunas ocasiones. Algunas de las medidas recomendables para su paciente son las siguientes. Prevenir traumatismo craneoencefálicos
## Contenido
Se puede prevenir la aparición de la epilepsia en algunas ocasiones. Algunas de las medidas recomendables para su paciente son las siguientes.

**Prevenir traumatismo craneoencefálicos**

Un factor a considerar respecto a la prevención de traumatismo craneoencefálico es la seguridad que se debe tener al salir de paseo, ya sea caminando o en transportes y vehículos, como bicicletas, patinetas, patines, scooter, carro o moto; por lo tanto, se recomienda el uso de cinturones de seguridad, asientos especiales para niños, bolsas de aire, cascos de bicicleta y cascos para motocicleta con el fin de reducir al mínimo los daños ocasionados por accidentes de tráfico.

También es importante que las personas estén atentas por dónde pisan, ya que las caídas son la principal causa de trauma craneoencefálico. Tanto los niños como los adultos corren el riesgo de sufrir daño cerebral posterior a una caída.

**Los traumatismos craneoencefálicos son una causa común de epilepsia.**

Si ante un accidente se ha producido daño cerebral, la posibilidad de epilepsia es alta; por ese motivo, un manejo adecuado puede prevenir su aparición, y esto puede lograrse acudiendo con un Profesional de la Salud para recibir la atención necesaria.

**Disminuir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedad cardiovascular**

El tomar medidas que disminuyan los riesgos cardiometabólicos para embolias o enfermedades cardíacas, incluyendo una sana alimentación, el ejercicio y suspender tabaquismo, protegerá al paciente de padecer epilepsia en el futuro. Todo suma.

**Esquema de vacunación completo**

Las inmunizaciones disminuyen el riesgo de algunas infecciones que pueden desencadenar epilepsia.

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**Lavado de manos y preparación higiénica de los alimentos**

La infección llamada **cisticercosis** es una causa común de epilepsia a nivel mundial. Es ocasionada por un parásito y se previene con una correcta higiene en el manejo de los alimentos. **Un tamizaje y tratamiento oportuno de cisticercosis puede prevenir el desarrollo de epilepsia.**

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**Mantenerse saludable durante el embarazo**

**Algunos problemas durante el embarazo pueden desencadenar epilepsia.**

Llevar un adecuado control prenatal con el obstetra mantendrá a la madre y al hijo saludables y sin riesgo de desarrollar epilepsia. 1

En caso de que la paciente ya cuente con un diagnóstico de epilepsia es importante el control de la actividad convulsiva, ya que ésta se asocia a diferentes complicaciones a largo plazo a nivel cerebral, entre ellos: 2

- Traumatismos
- Problemas cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Problemas de coordinación
- Efectos adversos de los medicamentos
- Adelgazamiento de los huesos
- Problemas reproductivos y hormonales
- Riesgo de fallecimiento por complicaciones de convulsiones o traumatismos

**¿Cómo se pueden prevenir estos problemas?**

El tratamiento de la epilepsia consiste en evitar la aparición de crisis convulsivas. Esto significa un trabajo conjunto del Profesional de la Salud con el paciente para lograr dicho objetivo. Las medidas para prevenir las convulsiones incluyen la adecuada toma de medicamentos anticomiciales.

**Otros problemas relacionados con la aparición de crisis convulsivas son:**

- El consumo de alcohol u otras sustancias
- El estrés
- El insomnio se puede asociar al estrés y aparición de convulsiones

**Otras medidas para evitar daños secundarios a convulsiones son:** la realización de ejercicio y consumo de vitamina D para mantener los huesos saludables, el uso de cascos protectores para disminuir el riesgo de trauma craneal, escoger medicamentos adecuadamente, mantener un adecuado control de las convulsiones y evitar los efectos adversos de los medicamentos, ayudarán a disminuir los problemas cognitivos. 2

## Referencias

_**Referencia(s):**_

- Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Preventing Epilepsy. CDC. Consultado el 23 de abril de 2021. Recuperado de: [https://www.cdc.gov/epilepsy/preventing-epilepsy.htm](https://www.cdc.gov/epilepsy/preventing-epilepsy.htm)
- Schachter S, Obsorne Shafer P, Sirven JI. (2013). Importance of Preventing Seizures. Epilepsy Foundation. Consultado el 23 de abril de 2021. Recuperado de: [https://www.epilepsy.com/learn/managing-your-epilepsy/understanding -seizures-and-emergencies/importance-preventing-seizures](https://www.epilepsy.com/learn/managing-your-epilepsy/understanding -seizures-and-emergencies/importance-preventing-seizures)