# Consejos para bañarse en pacientes post EVC
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Tipo: ARTICULO  
Audiencia: Profesionales de la salud  
Areas terapeuticas: Sistema Nervioso Central  
Padecimientos: Evento vascular cerebral, Enfermedad vascular cerebral, Evento vascular cerebral (EVC)  
Fecha de publicacion: 2021-09-06T00:00:00.000Z  
Ultima actualizacion: 2026-03-30T22:44:56.826Z  
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## Resumen
La higiene personal después de un evento cerebrovascular requiere un plan de ataque. Estos consejos lo ayudarán a prepararse: Prepárese:
## Contenido
La higiene personal después de un evento cerebrovascular requiere un plan de ataque. **Estos consejos lo ayudarán a prepararse:**

**Prepárese:**

- Tome una ducha en lugar de un baño, si puede. Las duchas son más seguras que las bañeras. Es menos probable caerse.
- Si debe bañarse, **coloque un asiento especial** para la bañera en el borde de la bañera.
- **Use un banco**de baño para facilitar la ducha. Hay muchos productos disponibles. Consulte en su farmacia local para conocer las opciones.
- **Instale barras de apoyo** para facilitar el movimiento.
- **Utilice alfombras de baño** con ventosas para evitar resbalones. Agregue tiras antideslizantes en la tina o ducha.
- Asegúrese de tener todo el jabón, utensilios de baño y las toallas que necesita.
- Pruebe la temperatura del agua con la muñeca antes de entrar.
- Asegúrese de que **haya alguien cerca para ayudar,** si es necesario. Tenga un timbre a la mano o tenga otra forma de pedir ayuda.

**Traslados al baño:**

- **Prepare el área.** Reúna todo lo que necesita con anticipación.
- **Bloquee los frenos de su silla** de ruedas y mueva los reposapiés fuera del camino.
- Planifique con anticipación y muévase lentamente.
- Sostenga su peso tanto como pueda.
- Colóquese con cuidado.
- Asegúrese de **poder ver hacia dónde se dirige.**
- Su asistente debe pararse cerca de usted, con los pies ligeramente separados. Los cuidadores**deben tener cuidado de no perder el equilibrio o lastimarse.**
- Si debe bañarse, deje el agua en la bañera hasta que se llene por completo. La flotabilidad le ayudará a levantarse.

**Ayudas adaptativas:**

- **Instale un cabezal** de ducha de mano con manguera.
- Use un cepillo de mango largo o una manopla de lavado con una correa **para frotar las partes del cuerpo difíciles** de alcanzar.
- Coloque una **barra de jabón en un calcetín** de nylon y ate el extremo del nylon a una barra de sujeción.
- Compre jabón líquido en botellas con bomba.
- Use botellas de plástico **con tapas abatibles** para el shampoo y el acondicionador.
- **Use paños de felpa finos.** Son menos costosos y más fáciles de manejar que los paños más gruesos.
- Póngase **calcetines con suela antideslizante**después de la ducha.

**Lavado y cuidado de la piel:**

- **Para lavarse el brazo fuerte,** siéntese en un banco de baño, coloque un paño con jabón entre las rodillas y mueva el brazo hacia adelante y hacia atrás sobre el paño.
- Después de un baño o ducha, en lugar de secarse todo el cuerpo, **use una bata de baño** y un par de pantuflas. Estará seco en minutos.
- Una vez que esté seco, **frote suavemente la loción o crema para evitar que su piel se seque.**Comience sentándose y aplicando un poco de loción en el muslo. Luego use su mano fuerte para aplicar la loción o crema en el resto de su cuerpo.
- Para aplicar loción humectante en su mano fuerte, **apriete la loción en la palma de su mano afectada.** Luego, frote el dorso de su mano fuerte en esa palma que contiene loción.
- Use una botella vacía de desodorante roll-on como recipiente práctico para loción, colonia o para después del afeitado.
- Para prevenir la propagación de infecciones, erupciones cutáneas o pie de atleta, **siempre use hisopos de algodón**al aplicar ungüentos.

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## Referencias

**_Referencia:_**

- American Stroke Association. Rehab therapy after a stroke. Tips for daily living. Shopping tips. 2019. Consultado en: [https://www.stroke.org/en/life-after-stroke/recovery/daily-living/bathin](https://www.stroke.org/en/life-after-stroke/recovery/daily-living/bathin)...