# Corazón y diabetes: cómo la diabetes te lleva a un riesgo cardiovascular inminente URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/corazon-diabetes-como-diabetes-te-lleva-riesgo-cardiovascular-inminente Tipo: ARTICULO Audiencia: Profesionales de la salud Areas terapeuticas: Cardiometabolico Padecimientos: Diabetes, Hipertensión arterial sistémica, Dislipidemia mixta, Aterosclerosis Fecha de publicacion: 2022-10-21T00:00:00.000Z Ultima actualizacion: 2022-10-21T16:55:58.000Z ![Corazón y diabetes: cómo la diabetes te lleva a un riesgo cardiovascular inminente](https://apimedpoint.nmn.mx/uploads/contenidos/portadas/corazon_y_diabetes-0.jpg) ## Resumen La diabetes es la principal causa de enfermedades cardiovasculares en el país. La diabetes y las enfermedades cardiovasculares tienen un vínculo estrecho. La principal causa de muerte en México y a nivel mundial son las enfermedades cardiovasculares, considerando que la diabetes incrementa al doble el riesgo de padecer estas enfermedades cardiacas, comparado con alguien sin diabetes. 1 ## Contenido _La diabetes es la principal causa de enfermedades cardiovasculares en el país._ La diabetes y las enfermedades cardiovasculares tienen un vínculo estrecho. **La principal causa de muerte en México y a nivel mundial son las enfermedades cardiovasculares,** considerando que la diabetes incrementa al doble el riesgo de padecer estas enfermedades cardiacas, comparado con alguien sin diabetes. 1 **La enfermedad coronaria es causada por una obstrucción del flujo sanguíneo ocasionado por formación de placas (las cuales están formadas por colesterol y otros tipos de grasas) en la pared interna de los vasos sanguíneos que irrigan hacia el corazón, conocidas como «arterias coronarias»**. Los vasos sanguíneos brindan oxígeno y nutrientes al músculo cardiaco. Las placas están hechas de depósitos de colesterol que ocasionan la disminución de luz arterial y una disminución del flujo sanguíneo. Este proceso se conoce como **«aterosclerosis» o «endurecimiento de las arterias». 1** ![](https://apimedpoint.nmn.mx/uploads/contenidos/imagenes/corazon_y_diabetes-2.png) La disminución del flujo sanguíneo al corazón puede ocasionar ataques cardiacos o infartos. A su vez, cuando sucede una disminución del flujo sanguíneo hacia el cerebro, se conoce como **«evento vascular cerebral».** El endurecimiento de las arterias puede ocurrir en otras partes del cuerpo, sobre todo en los miembros inferiores, lo cual se conoce como **enfermedad arterial periférica.** Esta enfermedad puede ser el primer signo que apunte o indique la presencia de enfermedad cardiovascular en una persona con diabetes. 1 A lo largo del padecimiento de la diabetes, los niveles elevados de glucosa pueden dañar los vasos sanguíneos y nervios que controlan el corazón, de modo que **las personas con diabetes también pueden tener otros padecimientos que incrementan el riesgo enfermedad cardiaca:** La mejor forma de prevenir estas complicaciones es a través de un estilo de vida saludable, el cual ayudará a controlar mejor la diabetes y prevenir las enfermedades cardiovasculares, de modo que se recomienda: - Llevar una dieta saludable indicada por el médico tratante o nutriólogo especialista en diabetes - Realizar ejercicio 30 minutos al día - Mantener un peso saludable - Dormir lo suficiente - Manejo del estrés Un adecuado control de los factores de riesgo cardiovascular, un estilo de vida saludable, así como un óptimo y correcto consumo de los fármacos indicados por el médico tratante, evitará la progresión/desarrollo de las complicaciones cardiovasculares a largo plazo. ## Referencias - Centers for Disease Control and Prevention. (2020, 7 mayo). Diabetes and Your Heart. CDC. Recuperado de: [https://www.cdc.gov/diabetes/li-brary/features/diabetes-and-heart.html](https://www.cdc.gov/diabetes/li-brary/features/diabetes-and-heart.html). Consultado el 26 de junio de 2021. - Buse JB. (2021, 27 junio). Diabetes, Heart Disease, & Stroke. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Recuperado de: [https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabe-tes/overview/preventi...](https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabe-tes/overview/preventing-problems/heart-disease-stroke). Consultado el 26 de junio de 2021.