# El fútbol y sus lesiones
URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/futbol-sus-lesiones  
Tipo: ARTICULO  
Audiencia: Profesionales de la salud  
Areas terapeuticas: Analgesía  
Fecha de publicacion: 2022-05-17T00:00:00.000Z  
Ultima actualizacion: 2026-03-30T22:44:55.870Z  
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## Resumen
Las lesiones de esguince de tobillo son una de las principales causas de ingreso al área de urgencias, así como de las consultas de primer contacto. Una de las principales causas de esguince de tobillo son las lesiones deportivas, siendo los deportes sobre pasto los de mayores incidencias. Considerando que en el mundo 256 millones de personas juegan soccer y en México más de 8 millones de personas juegan de forma profesional, amateur o recreativa, la presentación de esguinces de tobillo en la población general tiene una alta probabilidad.
## Contenido
Las lesiones de esguince de tobillo son una de las principales causas de ingreso al área de urgencias, así como de las consultas de primer contacto.

Una de las principales causas de esguince de tobillo son las lesiones deportivas, siendo los deportes sobre pasto los de mayores incidencias. Considerando que en el mundo 256 millones de personas juegan soccer y en México más de 8 millones de personas juegan de forma profesional, amateur o recreativa, la presentación de esguinces de tobillo en la población general tiene una alta probabilidad.

Para el tratamiento inicial se recomienda el uso de descanso, hielo, compresión y elevación o RICE (por sus siglas en inglés).

**Las lesiones de esguince de tobillo son una de las principales causas de ingreso al área de urgencias.**

- **El descanso se logra limitando la carga de peso;** los pacientes usan muletas hasta que puedan caminar con un paso normal
- **Se recomienda la crioterapia aplicada como inmersión en agua fría o en hielo durante 15 a 20 minutos** cada dos o tres horas durante las primeras 48 horas o hasta que la hinchazón mejore, lo que ocurra primero
- **La compresión con un vendaje elástico,** para minimizar la hinchazón, debe aplicarse de manera temprana
- **El tobillo lesionado debe mantenerse elevado por encima del nivel del corazón** para aliviar aún más la hinchazón

Los medicamentos tanto orales como tópicos **son eficaces y se utilizan para la analgesia con muy buen resultado.**

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**De los analgésicos indicados las formulaciones tópicas proporcionaron el mejor efecto,** según una revisión sistemática de 61 estudios.

**La formulación tópica de la cordia ha demostrado eficacia y tolerabilidad en la disminución del dolor e inflamación en afecciones musculoesqueléticas** como esguinces con menor uso de medicamentos de rescate, lo que lo hace una excelente alternativa para el manejo de las lesiones comúnmente presentadas en la consulta como esguinces por deportes.

## Referencias

**Referencias:**

- Massey T, Derry S, Moore RA, McQuay HJ. Topical NSAIDs for acute pain in adults. Cochrane Database Syst Rev 2010; :CD007402.
- Derry S, Moore RA, Gaskell H, et al. Topical NSAIDs for acute musculoskeletal pain in adults. Cochrane Database Syst Rev 2015; :CD007402. **3.** Acheflan Información para prescribir.