# ¿Qué ocasiona el bruxismo o rechinar de dientes?
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Tipo: ARTICULO  
Audiencia: Profesionales de la salud  
Areas terapeuticas: Analgesía  
Fecha de publicacion: 2022-11-25T00:00:00.000Z  
Ultima actualizacion: 2022-11-25T12:39:23.000Z  
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## Resumen
El rechinido dental o bruxismo a menudo se relaciona con estrés y ansiedad. 1 El bruxismo nocturno es cuando se produce rechinido en tus dientes durante el sueño y en el transcurso del tiempo puede llevar a problemas de salud mayores. 2
## Contenido
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El **rechinido dental o bruxismo** a menudo se relaciona con **estrés y ansiedad. 1**

**El bruxismo nocturno** es cuando se produce rechinido en tus dientes durante el sueño y en el transcurso del tiempo puede llevar a problemas de salud mayores. 2

**Por ejemplo:**

- **Migrañas. 2**
- **Sensibilidad dental. 2**
- **Dientes desportillados o fracturados. 2**

- **Pérdida dental. 2**
- **Dolor dental severo. 2**

**El estrés que sufren los adultos es el principal contribuyente al rechinido dental o bruxismo.**

El bruxismo nocturno puede ser particularmente dañino si las personas no se dan cuenta que lo padecen. A menudo, las personas se enteran de su rechinido dental por un familiar que escucha el rechinido por la noches. 2

**Si al despertar experimentas un dolor de cabeza constante o de mandíbula, puede ser el primer signo de bruxismo nocturno. 2**

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**Estrés. 1**

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**Problemas del sueño como roncar. 1**

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**Tomar ciertas medicinas (como los antidepresivos). 1**

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**Tabaquismo, beber demasiado alcohol, tomar estupefacientes como la cocaína o las metanfetaminas. 1**

**Prevención del bruxismo**

Existen diferentes medidas para reducir el bruxismo entre ellas: 1

El estrés y la ansiedad son las principales causas de bruxismo o rechinar dental. A partir de éste puede, se pueden ocasionar problemas más serios como migrañas, desgaste dental, fracturas dentales o dolor dental severo. Evitar malos hábitos como el tabaquismo, alcoholismo y el consumo de estupefacientes disminuye su aparición. 1, 2

## Referencias

- NHS. (2022). Teeth grinding (bruxismo). [https://www.nhs.uk/conditions/teeth-grinding/](https://www.nhs.uk/conditions/teeth-grinding/)
- Oral Health Foundation. (2017). Tooth grinding may be a sign your child is being bullied. [https://www.dentalhealth.org/news/tooth-grinding-may-be-a-sign-child-is-...](https://www.dentalhealth.org/news/tooth-grinding-may-be-a-sign-child-is-being-bullied)