# Recomendaciones colesterol y triglicéridos URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/recomendaciones-colesterol-trigliceridos Tipo: ARTICULO Audiencia: Profesionales de la salud Areas terapeuticas: Cardiometabolico Padecimientos: Colesterol y Trigliceridos, Dislipidemia mixta Fecha de publicacion: 2020-07-02T00:00:00.000Z Ultima actualizacion: 2026-03-30T22:44:55.597Z ![Recomendaciones colesterol y triglicéridos](https://apimedpoint.nmn.mx/uploads/contenidos/portadas/niveles_normales_de_colesterol1.png) ## Resumen Cuando se trata del colesterol y los triglicéridos: Un simple análisis de sangre arrojará luz sobre tus niveles de colesterol y triglicéridos, y te permitirá tomar decisiones informadas sobre tu salud. Después de tomar la muestra de sangre, se analiza en un laboratorio, donde se miden los niveles de colesterol HDL, colesterol LDL y triglicéridos. El informe de prueba mostrará los niveles de colesterol y triglicéridos en miligramos por decilitro de sangre (mg/dL). ## Contenido **Cuando se trata del colesterol y los triglicéridos:** - Revisa tus niveles de colesterol y triglicéridos. Es clave saber tus números. - Cambia tu dieta y estilo de vida. - Controla tu colesterol y triglicéridos con la ayuda de tu médico. Un simple análisis de sangre arrojará luz sobre tus niveles de colesterol y triglicéridos, y te permitirá tomar decisiones informadas sobre tu salud. Después de tomar la muestra de sangre, se analiza en un laboratorio, donde se miden los niveles de colesterol HDL, colesterol LDL y triglicéridos. El informe de prueba mostrará los niveles de colesterol y triglicéridos en miligramos por decilitro de sangre (mg/dL). Para determinar tu riesgo cardiovascular, el médico considerará los resultados de la prueba de colesterol en contexto con tu edad, sexo y antecedentes familiares. Otros factores de riesgo, como fumar, diabetes y presión arterial alta, también serán tomados en cuenta. **¿Con qué frecuencia se debe revisar el colesterol?** La American Heart Association recomienda que todos los adultos de veinte años o más revisen su colesterol y otros factores de riesgo cada cuatro o seis años. Después de los cuarenta años, tu proveedor de atención médica también querrá usar una ecuación para calcular tu riesgo a diez años de experimentar enfermedad cardiovascular o accidente cerebrovascular. Las personas con enfermedades cardiovasculares y aquéllas con riesgo elevado pueden necesitar evaluar su colesterol y otros factores de riesgo con mayor frecuencia. El médico te explicará qué significan tus niveles de colesterol y triglicéridos para analizar las opciones de tratamiento (si es que tus cifras no están en rangos normales). ## Referencias _Referencia:_ - American Heart Association. Control Your Cholesterol. 2017. Disponible en: [https://www.heart.org/en/healthtopics/](https://www.heart.org/en/healthtopics/) cholesterol/about-cholesterol Consultado: 22 de junio de 2020. 2.Cholesterol test - Mayo Clinic. (12 de julio de 2019). Disponible en: [https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/about/pac-2...](https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/about/pac-20384601) Consultado: 22 de junio de 2020.