# Recomendaciones de expertos para conductores jóvenes con TDAH URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/recomendaciones-expertos-conductores-jovenes-con-tdah Tipo: ARTICULO Audiencia: Profesionales de la salud Areas terapeuticas: Sistema Nervioso Central Padecimientos: TDAH Fecha de publicacion: 2021-09-21T00:00:00.000Z Ultima actualizacion: 2026-03-30T22:44:57.385Z ![Recomendaciones de expertos para conductores jóvenes con TDAH](https://apimedpoint.nmn.mx/uploads/contenidos/portadas/s518wt4wzlarge_0000_50.jpg) ## Resumen Conozca algunas recomendaciones específicas para reducir riesgos y mejorar las habilidades de conducción de adolescentes con TDAH. Conducir un automóvil es una tarea que demanda la coordinación de habilidades cognitivas y motoras conforme cambia el contexto que nos rodea. Los adolescentes con trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH)tienen mayor riesgo de comprometer su seguridad, debido al menor desarrollo de la atención. Por tal motivo, los conductores con TDAH experimentan mayor número de choques automovilísticos y mayor número de multas de tránsito. ## Contenido Conozca algunas recomendaciones específicas para reducir riesgos y mejorar las habilidades de conducción de adolescentes con TDAH. Conducir un automóvil es una tarea que demanda la coordinación de habilidades cognitivas y motoras conforme cambia el contexto que nos rodea. Los adolescentes con trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH)tienen mayor riesgo de comprometer su seguridad, debido al menor desarrollo de la atención. Por tal motivo, los conductores con TDAH experimentan mayor número de choques automovilísticos y mayor número de multas de tránsito. Las tasas de accidentes son más altas para los conductores con TDAH, independientemente de la edad y, en particular, durante el primer mes de expedida su licencia. También tienen 2.1 veces más accidentes relacionados con el alcohol que los conductores sin TDAH. Finalmente, tienen tasas más altas de multas por exceso de velocidad, por no usar el cinturón de seguridad y por uso del celular al conducir. Los expertos indican que los adolescentes con TDAH tienen menor control de la estabilidad del vehículo, menos conducción a la defensiva, mayor aceleración y desaceleración abrupta, así como un mayor cambio entre carriles y una conducción de mayor velocidad. Como el manejar un automóvil es un asunto de preocupación para los padres y familiares de adolescentes con TDAH, **existen recomendaciones específicas para reducir el riesgo y mejorar sus habilidades de conducción.** A continuación, le compartimos una serie de recomendaciones concretas, basadas en evidencia para alcanzar esta meta: - **Es importante la hora de toma de los medicamentos estimulantes.** Olvidar la ingesta del medicamento, así como tomar una dosis más baja de la indicada por el médico antes de manejar o manejar una vez que los efectos del medicamento han desaparecido, no permite que se obtengan los beneficios de la terapia. Hable con el profesional de la salud sobre la frecuencia con la que se conduce, así como los horarios donde más se utiliza el vehículo. Esto le permitirá saber cuándo la persona con **TDAH debe tomar su medicamento, para asegurarse de que el efecto esté activo cuando más lo necesita** - **Automóvil de transmisión estándar.** Los expertos han concluido que**los automóviles de transmisión estándar requieren más atención del conductor, por lo cual puede evitarse un déficit de atención,** ya que hay una retroalimentación inmediata del carro por el cambio de velocidad que necesita para avanzar y continuar la marcha. La única desventaja es cuando se conduce en autopista, porque ahí no se requiere cambiar de velocidad con frecuencia - **No utilizar el piloto automático.** Las personas con TDAH se distraen particularmente cuando están aburridos (o tienen baja estimulación) al conducir. Esto es lo que precisamente ocurre cuando se utiliza el piloto automático del automóvil. **Una estrategia útil para evitar la distracción, cuando se usa el piloto automático, consiste en realizar una secuencia activa de acciones al conducir:**mirar al frente, checar espejos, mirar al frente, checar tráfico lateral, mirar al frente, checar velocímetro, mirar al frente, etc. - **Si toma, no maneje.** **El alcohol, el coche y la autopista no deben mezclarse jamás,** dada la alta vulnerabilidad de los efectos del alcohol y la tendencia a subestimar el riesgo. En ese sentido, los padres de adolescentes con TDAH deben desalentar enérgicamente el consumo de alcohol y**hacerles entender que no debe conducir cuando se está bajo los efectos del alcohol, pues ponen en riesgo su vida y la de otros** - **No usar el celular mientras se conduce.** **Hablar por celular mientras se conduce es tan peligroso como tomar alcohol mientras se conduce.** Desafortunadamente, los dispositivos de manos libres no disminuyen el riesgo. De igual manera, es peligroso escribir mensajes de texto. Los conductores adolescentes con TDAH pueden reducir su tentación de usar el celular guardándolo en la cajuela, activando la modalidad de “No molestar” o poniéndolo físicamente fuera de su alcance y fuera de su vista (p. ej. en la guantera). Aunado a lo anterior, es importante recordar que se puede hacer uso de herramientas tecnológicas tales como **monitores de funcionamiento del motor**que rastrean la velocidad máxima o cuando se frena súbitamente, así como la aceleración abrupta, pues permiten vigilar al adolescente al volante y asegurarse de que no se involucre en actividades riesgosas. Asimismo, existen aplicaciones denominadas “asistentes al volante” que alertan o incluso detienen el carro cuando se aproximan a un riesgo. En general, muchas de estas recomendaciones se pueden aplicar al resto de adolescentes sin TDAH para evitar situaciones de riesgo al conducir. **Se debe tener en cuenta que vivir con TDAH no implica ser un “mal conductor”.** Para más información sobre qué otras medidas se pueden tomar en adolescentes con TDAH que conducen, se recomienda consultar con el profesional o especialista de la salud. ## Referencias _Referencia(s):_ - Aduen, P. A., Cox, D. J., Fabiano, G. A., Garner, A. A., & Kofler, M. J. (2019). Expert Recommendations for Improving Driving Safety for Teens and Adult Drivers with ADHD. The ADHD report, 27 (4), 8–14. Recuperado de: [https://doi.org/10.1521/adhd.2019.27.4.8](https://doi.org/10.1521/adhd.2019.27.4.8) - Curry, A. E., Yerys, B. E., Metzger, K. B., Carey, M. E., & Power, T. J. (2019). Traffic Crashes, Violations, and Suspensions Among Young Drivers With ADHD. Pediatrics, e20182305. Recuperado de: doi:10.1542/peds.2018-2305