¿Cómo puedo reducir el riesgo de padecer preeclampsia?

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La presión arterial elevada o hipertensión arterial es un problema de salud muy frecuente. Algunas mujeres tienen hipertensión arterial durante el embarazo, lo cual puede ocasionar problemas tanto a ellas como a los bebés, ocasionando complicaciones durante el parto.¹

• La hipertensión durante el embarazo se ha vuelto más frecuente.
   

Sin embargo, mediante un adecuado control de la presión arterial, es más probable que la madre y su bebé permanezcan sanos.¹


La medida más importante es mantener una comunicación con el personal de salud (ginecólogo y enfermeras) acerca de cualquier problema para que se puedan realizar los ajustes necesarios y se llegue a controlar antes del embarazo.¹


Existen distintos tipos de hipertensión arterial durante el embarazo:

• Hipertensión crónica 

Se refiere a la hipertensión arterial presente antes del embarazo.¹

• Hipertensión gestacional

Ocurre cuando se desarrolla hipertensión durante el embarazo.¹

• Preeclampsia

Ocurre cuando una mujer con presión arterial normal previa desarrolla súbitamente hipertensión con signos de daño en el hígado o los riñones después de las 20 semanas de gestación. (Las mujeres con hipertensión crónica también pueden desarrollar preeclampsia).¹



Los síntomas de preeclampsia incluyen:

• Dolor de cabeza que no cede a medicamentos
• Visión borrosa, ver puntos luminosos o cambios en la agudeza visual
• Dolor en el área superior del abdomen
• Náusea o vómito 
• Hinchazón de manos y pies
• Ganancia de peso súbito
• Problemas para respirar

Alimentarse con productos altos en antioxidantes y vitaminas disminuye la probabilidad del desarrollo en mujeres con este riesgo.²

En mujeres con sobrepeso y obesidad que ganaron menos de 7 kilogramos durante el embarazo hubo menor riesgo de desarrollar preeclampsia.²

¿Qué más se puede realizar para prevenir las complicaciones de la preeclampsia?


Acudir al control prenatal: la mejor manera para que la madre y el bebé se mantengan sanos es a través de un embarazo saludable, por lo que acudir puntualmente a las visitas prenatales permitirá que el médico pueda checar la presión arterial y otros signos y síntomas de preeclampsia.²

• Presión arterial
• Exámenes de sangre
• Niveles de proteína en la orina
• Vigilar el peso y desarrollo del bebé