Cuida tu espalda mientras trabajas

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Tipo: ARTICULO

Areas terapeuticas

  • Analgesía

Contenido

El dolor lumbar es un problema de salud significativo en los países industrializados.1

Un 60% al 80% de la población lo experimenta en algún momento de su vida.1

Referencias

  1. Méndez, F. J., & Gómez-Conesa, A. (2001). Postural hygiene program to prevent low back pain. Spine, 26(11), 1280–1286. https://doi.org/10.1097/00007632-200106010-00022
  2. Galmes-Panades, A. M., Borràs, P. A., & Vidal-Conti, J. (2023). Association of postural education and postural hygiene with low back pain in schoolchildren: Cross-sectional results from the PEPE study. Health promotion perspectives, 13(2), 157–165. https://doi.org/10.34172/hpp.2023.19
  3. Instituto de Cirugía Avanzada de Columna. (s.f.). Higiene postural y hábitos saludables para cuidar de la espalda. Recuperaado de: https://columna.com/en/higiene-postural-y-habitos-saludables-para-cuidar...