​La importancia de la inteligencia emocional en el deterioro cognitivo

URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/importancia-inteligencia-emocional-deterioro-cognitivo

Tipo: ARTICULO

Areas terapeuticas

  • Sistema Nervioso Central

Padecimientos

  • Deterioro cognitivo

Contenido

¿Qué es la inteligencia?

El consenso científico define «inteligencia» como un estado mental general que permite resolver problemas complejos, razonar, aprender a través de la experiencia, comprender y generar ideas originales, así como la capacidad para anticipar y adaptarse a contingencias.1

La inteligencia es la capacidad de dar sentido al mundo navegando por sus incógnitas, ambigüedades y riesgos de manera constructiva.

Anticipa y predice desafíos y oportunidades, se compromete en comportamientos que superan obstáculos y generan crecimiento.1

Con el rápido avance de la neurociencia, ahora sabemos que la inteligencia se basa en el procesamiento neuronal de los sentidos e información somática, abarca e integra dominios afectivos (inteligencia emocional) para abordar las complejidades de la vida.1

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional se refiere a un constructo de inteligencia que implica la capacidad de leer y acceder a las emociones para regular el comportamiento de uno mismo y el de los demás. Utiliza la información emocional para afrontar con éxito la vida, especialmente las situaciones que implican complejidades sociales.1

Similar a las estimaciones de los aspectos más cognitivos de inteligencia, las estimaciones de la inteligencia emocional han encontrado validez predictiva en estudios académicos y en el área de trabajo, incluso después de controlar la personalidad y el coeficiente intelectual (inteligencia cognitiva).1

En un estudio se examinó la distribución y correlaciones entre los recursos individuales ante el deterioro cognitivo, entre ellos la inteligencia emocional, la cual se relacionó con una mejor inteligencia en general. Por lo que la inteligencia emocional es un recurso importante en adultos mayores con deterioro cognitivo, ya que puede facilitar y afrontar los retos relacionados con el deterioro.

Saa, O., et al. 2017.

Asimismo, otro estudio demostró que la inteligencia emocional se correlaciona positivamente con las puntuaciones de coeficiente intelectual y las citocinas antiinflamatorias (p. ej., IL-10 e IFN-gamma), los cuales mostraron efectos beneficiosos sobre los niveles de estrés y múltiples dimensiones del estado emocional y cognitivo.

Jung, Y. H., 2019.

En conclusión, la inteligencia emocional ayuda a lidiar mejor con el estrés, incrementa las citocinas antiinflamatorias, las cuales, a su vez, generan un efecto benéfico cognitivo sobre el cerebro.

Referencias

  1. Ramchandran, K., Tranel, D., Duster, K., Denburg, N. L. (2020). The Role of Emotional vs. Cognitive Intelligence in Economic Decision-Making Amongst Older Adults. Frontiers in Neuroscience, 14. https://doi.org/10.3389/fnins.2020.00497
  2. Saad, O., Zysberg, L., Heinik, J., Ben-Itshak, R., Zisberg, A. (2017). The right kind of smart? Emotional intelligence and cognitive impairment in older adults. Innovation in Aging, 1(Suppl 1), 469. https://doi.org/10.1093/geroni/igx004.1672
  3. Jung, Y. H., Shin, N. Y., Jang, J. H., Lee, W. J., Lee, D., Choi, Y., Choi, S. H., Kang, D. H. (2019). Relationships among stress, emotional intelligence, cognitive intelligence, and cytokines. Medicine, 98(18), e15345. https://doi.org/10.1097/md.0000000000015345