Manejo del estrés para controlar la presión arterial alta

URL canonica: https://calculadoras.nmn.mx/articulo/manejo-estres-controlar-presion-arterial-alta

Tipo: ARTICULO

Areas terapeuticas

  • Cardiometabolico

Padecimientos

  • Hipertensión arterial sistémica

Contenido

Lucha contra el estrés con hábitos saludables.

Aprende a combatir el estrés tomando decisiones como hablar con familiares y amigos y dedicar tiempo a la actividad física. Estos
hábitos no sólo mejoran su salud, sino que también rejuvenecen su bienestar general.

Referencias

Referencia:

 

  1. American Heart Association. Managing stress. 2019. Consultado en: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/changes-you-c... sure/managing-stress-to-control-highblood-pressure%25C2%25A0