Obesidad extrema (mórbida) y lo que puede hacer

El exceso de peso puede afectar al cuerpo, especialmente al corazón. La buena noticia es que hay pasos que puedes tomar para ser más saludable, e incluso con perder un poco de peso corporal puedes comenzar por el camino correcto.
 

¿Por qué bajar de peso?

Si eres extremadamente obeso, perder peso puede significar:

• Menos enfermedades cardíacas, menos diabetes y menos cáncer.
• Las mejoras metabólicas comienzan a ocurrir cuando las personas con obesidad extrema pierden alrededor del 10% de su peso corporal.

Bajar de peso ayuda a controlar factores de riesgo como la presión arterial alta, la glucosa plasmática alta y la apnea del sueño. También puede ayudar a reducir el colesterol total, los triglicéridos y aumentar el colesterol "bueno", el HDL.

Comprender la obesidad extrema

Cómo ser más saludable

Si eres extremadamente obeso, tomar medidas para bajar de peso y mejorar tu salud puede parecer abrumador. Es posible tener problemas para bajar de peso o mantener la pérdida de éste; que se diagnostiquen problemas médicos, así como sufrir estigmas sociales de la obesidad.

Algunas de las recomendaciones del doctor Robert Eckel expresidente de la Asociación Americana del Corazón son:

• La clave para comenzar es encontrar un médico compasivo y con experiencia en el tratamiento de la obesidad extrema.
• Se recomienda que se vuelva más activo, previo consejo médico y hasta que haya perdido alrededor del 10% de su peso corporal.
• Consulte a su médico antes de incrementar el nivel de actividad física.
• Algunas personas con obesidad extrema pueden tener problemas de salud como artritis o enfermedades cardíacas que podrían limitar o incluso empeorar por el ejercicio.