La presión arterial y tu cerebro

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Tipo: ARTICULO

Areas terapeuticas

  • Sistema Nervioso Central

Padecimientos

  • Hipertensión arterial sistémica

Contenido

La hipertensión puede afectar a múltiples órganos, principalmente al cerebro. Las cifras de presión arterial normales en un adulto son por debajo de 120/80 mmHg.

Puede afectar al cerebro de varias formas:

  • Elevar el riesgo de Evento Vascular Cerebral

  • Elevar el riesgo de demencia vascular

¡No es demasiado tarde!

 

Por el bien de tu cerebro y tu corazón, controla la hipertensión.

  • Reduce tu ingesta de sodio

  • Haz ejercicio

  • Controla tu peso

  • Modera el consumo de alcohol

  • No abuses de los antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, naproxeno, etc.)

  • Controla el estrés

  • Toma medicamentos si necesitas más ayuda

Referencias

Referencia:

 

  1. Harvard Health Publishing. (2019, 19 junio). Blood pressure and your brain. Harvard Health.https://www.health.harvard.edu/heart-health/blood-pressure-and-your-brain