Ventajas de la actividad física con apoyo digital en pacientes con osteoartritis
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Tipo: ARTICULO
Areas terapeuticas
- Analgesía
Padecimientos
- Osteoartritis
Contenido
La osteoartritis (OA) es la forma más común de daño articular y se encuentra entre las formas de discapacidad más comunes.1
En especial, las limitaciones funcionales de la OA, que dan origen a la discapacidad, existen cuando la capacidad de movimiento, como caminar o subir escaleras, se reduce tanto en habilidad como en intensidad.1
Se estima que 654 millones de personas en el mundo padecen osteoartritis de rodilla, y al menos la mitad de ellas se encuentra en edad laboral activa.2
Las estrategias actuales de manejo no farmacológico de la OA se basan en: 1
Estas intervenciones pueden realizarse de forma remota.2
Las intervenciones de salud digital ofrecen una solución a la inactividad física, ya que pueden llegar a un amplio segmento de la población y se brindan de manera eficiente a bajo costo.2
En particular, un estudio realizado por Akgül y colaboradores demostró que el seguimiento digital de la actividad física mejora la función física y el dolor en personas con OA de rodilla.2
Treinta mujeres con artrosis de rodilla fueron asignadas aleatoriamente a un grupo de control que recibió educación para pacientes, uso de reloj inteligente y un programa de ejercicios en el hogar, o a un grupo de intervención que recibió un programa de caminata adicional con apoyo digital durante 8 semanas.2
El primer objetivo era caminar 70 minutos a la semana para los participantes con movilidad reducida. Para quienes ya podían caminar 70 minutos, el objetivo era progresar a 150 minutos a la semana.2
El seguimiento digital se realizó mediante videollamada o mensaje antes y después de cada caminata.2
Después de 8 semanas, la severidad del dolor disminuyó significativamente en las pacientes que tuvieron un seguimiento digital (Figura 1): 2
Al mismo tiempo, la actividad física fue superior en las pacientes que tuvieron apoyo digital, registrando un mayor número de pasos diarios: 2
En promedio, 8922 pasos con apoyo digital vs. 5310 al cierre de la semana 8.2
Calidad de vida
La calidad de vida, medida con el cuestionario EQ-5D-3L, mostró una mejoría significativa (p = 0.004) cuando se alcanzaron mejores resultados con medidas digitales (Figura 2): 2
Otros beneficios
Los pacientes incluidos en el estudio también demostraron mejoría percibida en la rigidez de las articulaciones.2
En resumen
La tecnología actual puede ayudar a los pacientes con osteoartritis a alcanzar sus objetivos de actividad física y reducir el dolor por la enfermedad.2
Referencias
- Constantino de Campos G, Mundi R, Whittington C, Toutounji MJ, Ngai W, Sheehan B. Osteoarthritis, mobility-related comorbidities and mortality: an overview of meta-analyses. Ther Adv Musculoskelet Dis. 2020;12:1–11.
- Akgül H, Birtane M, Tonga E. Effects of a Digitally Supported Physical Activity Intervention in Knee Osteoarthritis: A Pilot Randomized Controlled Trial. Musculoskeletal Care. 2025 Jun 1;23(2):e70085.